fitoskarb logo

 

 

 

+38 (0522) 33-22-00

+38 (050) 885-77-11

+38 (068) 762-77-11

CART orange


Расширенный поиск

appleПо мнению диетологов, яблоки полезны всем. А вот яблочные косточки, польза и вред которых на протяжении многих десятилетий являются предметом спора специалистов, рекомендуют употреблять в пищу не все. По мнению одних ученых, от семян яблока организм получит больше вреда, чем ценных веществ, поэтому их следует выбрасывать. Другие утверждают, что небольшое количество косточек, съедаемых ежедневно, поможет восполнить запасы полезных элементов. Почему же эти семена вызывают такие споры?

garbuz nasПро те, що гарбуз корисний, знають, мабуть, усі. Причому, корисний не тільки сам плід, а й насіння. Існує три види гарбуза. Це кормові, декоративні і ті, які рекомендують в їжу вживати нам, людям. Називають такий гарбуз - їдальнею.
Родом ця баштанна культура з Америки. І познайомилися люди з нею багато століть тому. Ще стародавні ацтеки використовували різні частини цієї рослини в своєму раціоні. Наприклад, вони вживали не тільки сам плід, а відварювали і їли квіти і стебла молоді. Особливою увагою користувалися насіння. Адже завдяки їм, вдавалося вилікувати не одну хворобу.

inkgoОдне з небагатьох рослин, яке дійшло до наших днів з доісторичних часів – це гінкго білоба або дерево динозаврів. Його батьківщиною є Північно-Східний Китай. Виростає дерево до 40 м, а товщина стовбура може досягати до 3-х м в діаметрі. Лікувальні властивості і протипоказання гінкго білоби були виявлені ще східними знахарями. З рослини роблять настоянки, екстракти і т. д. Його похідні надають неоціненну користь людському організму. Але в разі неправильного використання можуть завдати і колосальної шкоди.

vitaminsВажливе значення в харчуванні людини мають вітаміни. Вони регулюють обмін речовин, необхідні для утворення ферментів, гормонів та ін. Вітаміни беруть участь у процесах окиснення, що відбуваються в організмі.

На добу людині потрібно всього кілька міліграмів вітамінів, але їхня недостатня кількість спричинює серйозні захворювання, зниження імунітету, затримку росту та розвитку організму тощо.

Надходять вітаміни в організм із їжею, переважно рослинного походження. Відомо близько 50 вітамінів, які для зручності позначають великими літерами латинського алфавіту.

Існує дві групи вітамінів: водорозчинні та жиророзчинні. До водорозчинних належать вітаміни групи В (В,, В2, В6 і т. д. — усього 15 вітамінів), вітаміни Р, С та інші. До жиророзчинних — вітаміни А, Б, Е, Г, К тощо.

spirulina
В народній медицині вони успішно використовуються для зцілення ряду серйозних недуг, загального оздоровлення, зниження ваги.

Крім того, спіруліна допомагає надовго зберегти красу і продовжити молодість.Корисні властивості спіруліни пояснюються дійсно унікальним складом цієї морської водорості. Вчені виявили в ньому приблизно дві тисячі біологічно активних речовин, у тому числі вітаміни, незамінні амінокислоти і ферменти. Вражаюче, але 70 відсотків маси водорості становить чистий білок, так потрібний людському організму. За рахунок відсутності клітинної мембрани спіруліна практично миттєво перетравлюється і повністю засвоюється протягом однієї години. При цьому протипоказань у спіруліни небагато. Здорова людина може вживати водорість безбоязно.